Utilisez ce professionnel

Ce mouvement est essentiel pour frapper des disques plus longs.

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Bienvenue à Golfer-to-Golfer, où nous essayons d'apprendre de tous les types de joueurs passionnés, dans l'espoir que le reste d'entre nous puisse emporter quelque chose qui pourrait améliorer nos propres jeux.

Tout le monde pourrait bénéficier de quelques mètres supplémentaires sur le tee. Peu importe si vous êtes le plus gros bombardier de votre club ou le frappeur le plus court de votre quatuor, une distance supplémentaire est toujours une bonne chose. Plus vous êtes près du trou, plus le coup d'approche sera facile.

Trouver cette distance supplémentaire peut être une proposition difficile. Il existe des milliers de trucs et astuces pour atteindre votre objectif de distance supplémentaire, mais il est parfois difficile de voir la forêt à travers les arbres. Être minutieux, c'est bien, mais dans le swing de golf, la simplicité est reine.

Cependant, il n'y a qu'une seule position dans le swing de golf que tous les bombardiers atteignent autour de l'impact. Et si vous pouvez l'intégrer à votre propre swing, vous pouvez également gagner quelques mètres supplémentaires.

"Pour que vous puissiez frapper la balle plus loin", déclare Michael Breed, enseignant du Top 100 du GOLF, "je ne veux pas que vous pensiez à utiliser le sol. Je veux que vous pensiez à utiliser votre main dominante - votre bras dominant."

Breed explique que lorsque les joueurs ont un bras tendu à l'impact, ils frappent la balle nettement plus court que leurs pairs. Pourquoi donc? Parce qu'ils ne mettent pas leur corps dans la position la plus dynamique pour frapper la balle avec puissance.

"Lorsque le bras de traînée est plié, ils détruisent la balle", dit-il. "J'ai travaillé avec beaucoup de gens là-dessus. Peu importe votre âge. Peu importe votre flexibilité. Peu importe. Tout ce que vous avez à faire est de vous assurer, lorsque vous entrez dans le ballon, que ton bras de suspension est plié."

Maintenant, ce n'est pas aussi simple que de dire qu'un bras de suspension plié vous fera automatiquement le frapper plus loin. Mais lorsque votre bras de traînée est plié à l'impact, il force le reste de votre corps à adopter des positions qui produisent de la puissance lors du swing.

"En conséquence, vous aurez plus de courbure latérale, ce qui lancera le ballon en l'air", déclare Breed. "Vous allez également repousser avec vos jambes, donc vous utiliserez le sol sans penser au sol. Et vous n'allez pas sortir du tir et vous étendre tôt. Tout en pensant à cette seule chose."

Une fois que vous avez placé ce bras de traînée dans une position pliée, les autres éléments de puissance de votre swing s'engageront, vous donnant plus de distance par rapport au tee. Concentrez-vous sur ce petit élément de la balançoire et regardez votre distance de conduite augmenter.

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Zephyr Melton est rédacteur adjoint pour GOLF.com où il passe ses journées à bloguer, produire et éditer. Avant de rejoindre l'équipe de GOLF, il a fréquenté l'Université du Texas, suivi d'arrêts avec la Texas Golf Association, Team USA, les Packers de Green Bay et le PGA Tour. Il assiste à toutes les instructions et couvre le golf amateur et féminin. Il peut être contacté à [email protected].